Schnarchen
Jeder kennt es, das nervende Sägen. Über 60% aller
Männer und 40% aller Frauen tun es. Viele leiden
darunter. Als Zuhörer(innen), die nicht mehr schlafen
können, oder als Schnarcher(innen), die deswegen aus
dem Schlaf gerüttelt werden oder sich mit allerlei
Schnarchermittelchen plagen.
Schlimmer noch: bei vielen Schnarchern sind die
Atemwege im Schlaf zeitweise so verlegt, daß zu wenig
oder gar keine Luft mehr durchkommt.
Folge: Atemaussetzer, die gefürchtete Schlafapnoe
(sprich: Schlaf-Apnö). Kraftlosigkeit, Tagesmüdigkeit,
Sekundenschlaf, sexuelle Unlust, Kopfschmerzen oder
Herz-/Kreislauf-Probleme können Folgen sein, werden
aber selten damit in Verbindung gebracht.
Als wissenschaftlich anerkannt gelten hauptsächlich
drei Behandlungsmethoden für Schnarchen und
Schlafapnoe: Operationen, Atemmasken (CPAP) und
individuell angepaßte Unterkiefer-Protrusionsschienen,
landläufig auch Schnarcherschienen genannt.
Am Tag steht der Rachenbereich unter
ständiger muskulärer Spannung,
wodurch die Atemwege frei gehalten
werden.
In der Nacht erschlaffen die Muskeln,
der Unterkiefer sackt nach
hinten/unten, die Zunge und
Weichgewebe verengen oder
verlegen die oberen Atemwege.
Während OPs bei teilweise hohen Risiken und Nebenwirkungen meist eher
bescheidene Erfolgsaussichten bieten, sind Masken zwar fast immer wirksam
und risikolos, dafür aber teuer, unbequem und lästig.
Angepaßte Schnarcherschienen hingegen sind von allen drei Lösungen die
günstigste und einfachste, dabei angenehm in der
Anwendung,
praktisch frei von Nebenwirkungen und jederzeit
nachjustierbar.
Die individuelle Schnarcherschiene
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Schnarchen
Jeder kennt es, das nervende Sägen. Über 60% aller
Männer und 40% aller Frauen tun es. Viele leiden
darunter. Als Zuhörer(innen), die nicht mehr schlafen
können, oder als Schnarcher(innen), die deswegen aus
dem Schlaf gerüttelt werden oder sich mit allerlei
Schnarchermittelchen plagen.
Schlimmer noch: bei vielen Schnarchern sind die
Atemwege im Schlaf zeitweise so verlegt, daß zu wenig
oder gar keine Luft mehr durchkommt.
Folge: Atemaussetzer, die gefürchtete Schlafapnoe
(sprich: Schlaf-Apnö). Kraftlosigkeit, Tagesmüdigkeit,
Sekundenschlaf, sexuelle Unlust, Kopfschmerzen oder
Herz-/Kreislauf-Probleme können Folgen sein, werden
aber selten damit in Verbindung gebracht.
Als wissenschaftlich anerkannt gelten hauptsächlich
drei Behandlungsmethoden für Schnarchen und
Schlafapnoe: Operationen, Atemmasken (CPAP) und
individuell angepaßte Unterkiefer-Protrusionsschienen,
landläufig auch Schnarcherschienen genannt.
Während OPs bei teilweise hohen Risiken und Neben-
wirkungen meist eher bescheidene Erfolgsaussichten
bieten, sind Masken zwar fast immer wirksam und
risikolos, dafür aber teuer, unbequem und lästig.
Angepaßte Schnarcherschienen hingegen sind von
allen drei Lösungen die günstigste und einfachste,
dabei angenehm in der Anwendung,
praktisch frei
von Nebenwirkungen und jederzeit
nachjustierbar.
Am Tag steht der
Rachenbereich unter
ständiger muskulärer
Spannung, wodurch die
Atemwege frei gehalten
werden.
In der Nacht erschlaffen
die Muskeln, der
Unterkiefer sackt nach
hinten/unten, Zunge und
Weichgewebe verlegen
die oberen Atemwege.
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Schlimmer noch: bei vielen Schnarchern
sind die Atemwege im Schlaf zeitweise so
verlegt, daß zu wenig oder gar keine Luft
mehr durchkommt.
Die Folge: Atemaussetzer, die gefürchtete
Schlafapnoe (sprich: „Schlaf-Apnö“).
Kraftlosigkeit, Tagesmüdigkeit,
Sekundenschlaf, sexuelle Unlust,
Kopfschmerzen oder Herz-/Kreislauf-
Probleme können Folgen sein, werden aber
selten damit in Verbindung gebracht.
Als wissenschaftlich anerkannt gelten
hauptsächlich drei Behandlungsmethoden
für Schnarchen und Schlafapnoe:
Operationen, Atemmasken (CPAP) und
individuell angepaßte Unterkiefer-
Protrusionsschienen, landläufig auch
Schnarcherschienen genannt.
Während OPs bei teilweise hohen Risiken
und Nebenwirkungen meist eher
bescheidene Erfolgsaussichten bieten, sind
Masken zwar fast immer wirksam und
risikolos, dafür aber teuer, unbequem und
lästig.
Angepaßte Schnarcherschienen hingegen
sind von allen drei Lösungen die günstigste
und einfachste, dabei angenehm in der
Anwendung, praktisch frei von
Nebenwirkungen und jederzeit
nachjustierbar.
Jeder kennt es, das nervende Sägen. Über
60% aller Männer und 40% aller Frauen tun
es.
Und viele leiden darunter.
Als Zuhörer(innen), die nicht mehr schlafen
können, oder als Schnarcher(innen), die
deswegen aus dem Schlaf gerüttelt werden
oder sich mit allerlei wirkungslosen
Mittelchen herumplagen.
Am Tag steht der
Rachenbereich unter
ständiger muskulärer
Spannung, wodurch
die Atemwege
zuverlässig frei
gehalten werden.
In der Nacht
erschlaffen die
Muskeln, der
Unterkiefer sackt nach
hinten, die Zunge und
die Weichgewebe
verlegen die
Atemwege.
Schnarchen
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